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ようやく見つけた!ベンチプレス・トレーニングマシン・トレーニングがオススメ | アイロテックダンベルがダントツに安い♪アイアン

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重量は片手30kgといこうことで十分です!重いものを買っておけば、筋肉の成長に応じてプレートを追加すればよいので一生懸命トレーニングをする人にはこの重量は良いかもしれません。オリンピックのベンチ110kgセットにプラスして使用しています。値段の割には良いものだと思います。

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